Arbeiten mit Rheuma: Swetlanas Tipps zu Beruf, Motivation & Selbstfürsorge
Shownotes
Rheuma und Beruf – das kann viele Fragen aufwerfen: Wie offen spreche ich über meine Erkrankung? Was hilft mir im Arbeitsalltag? Und wie finde ich den Mut, trotz Einschränkungen beruflich aktiv zu bleiben?
In dieser Folge von Mein Rheuma Kompass – Der Podcast ist Swetlana zu Gast. Sie lebt mit Morbus Bechterew und wurde mit dem RheumaPreis 2025 ausgezeichnet. Im Gespräch mit Host Phil berichtet sie von ihrem langen Weg bis zur Diagnose und von schmerzhaften Erfahrungen mit Unverständnis – aber auch davon, wie viel ein unterstützendes Arbeitsumfeld verändern kann.
Swetlana erzählt, warum sie ihre Arbeitszeit reduziert hat, welche Anpassungen ihr im Büro helfen und weshalb es für sie so wichtig ist, auf die Signale ihres Körpers zu hören. Gleichzeitig macht sie deutlich: Arbeit bedeutet für sie Teilhabe, Struktur und das Gefühl, etwas bewirken zu können.
In dieser Folge erfährst du:
warum Offenheit im Beruf helfen kann – und warum sie trotzdem eine persönliche Entscheidung bleibt,
welche Rolle Verständnis von Vorgesetzten und Kolleg*innen spielt,
wie ergonomische Anpassungen, Pausen und gute Organisation den Arbeitsalltag erleichtern können,
warum Selbstfürsorge und ein Ausgleich neben der Arbeit wichtig sind
und was Swetlana anderen Betroffenen und Arbeitgeber*innen mit auf den Weg geben möchte.
Weiterführende Links & Anlaufstellen:
🎙️ Eine Initiative von AbbVie Deutschland.
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