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Bewegung per App: praktisch, flexibel, aber nicht immer selbsterklärend. Dr. Harriet Morf zeigt, worauf du bei digitalen Angeboten achten solltest.

Wie kann gegenseitiger Austausch Menschen mit chronischen Erkrankungen stärken? Das berichtet Host Phil in einer Sonderfolge zur Sommerpause vom Kämpferherzen-Treffen in Kassel.

Sport bei Rheuma? Ja, aber passend zu dir. Dr. Harriet Morf erklärt, wie Bewegung unterstützen kann und worauf du beim Einstieg achten solltest.

Warum raubt Fatigue bei Rheuma so viel Kraft? Rheumatologin Dr. Anna Maier gibt medizinische Einblicke und praktische Impulse.

Wenn Rheuma den Arbeitsalltag prägt, können Offenheit und Unterstützung viel bewirken. Swetlana zeigt, wie gute Organisation, Selbstfürsorge und Rückhalt im Job helfen können.

Wie kann es gelingen, mit Rheuma beruflich aktiv zu bleiben, auch wenn sich der Alltag plötzlich verändert? Sabine zeigt: Hilfe anzunehmen kann ein wichtiger Schritt zu mehr Sicherheit, Selbstbestimmung und Teilhabe sein.

Ob Marathon, Bergtour, Vortrag oder digitaler Austausch: Selbsthilfe kann heute viel mehr sein als ein Treffen vor Ort. In dieser Folge erfährst du, wie die Deutsche Vereinigung Morbus Bechterew e. V. neue Wege geht.

Was hilft, wenn Morbus Bechterew bzw. axSpA plötzlich zum Alltag gehört? Eckard Bathe von der Deutschen Vereinigung Morbus Bechterew e. V. spricht im Podcast über Selbsthilfe, Funktionstraining, Gemeinschaft und die Kraft, Fragen nicht allein beantworten zu müssen.

Rheuma und Beruf: Wie geht das zusammen? Carlotta zeigt, wie Offenheit, Verständnis und gute Kommunikation im Job entlasten können.

Wie kann eine Reha bei Rheuma helfen? Larissa teilt ihre Erfahrungen und zeigt, wie Bewegung, Wissen und Austausch neue Perspektiven eröffnen können.