Wissen, das weiterhilft – von und für Menschen mit Rheuma: In „Mein Rheuma Kompass – Der Podcast“ bekommst du fundierte Informationen, ehrliche Einblicke und praktische Tipps rund um das Leben mit entzündlich-rheumatischen Erkrankungen. Host Phil, der selbst mit Rheuma (genauer gesagt: Juveniler idiopathischer Arthritis, kurz JiA) lebt, spricht mit Expert*innen und Betroffenen über alles, was zählt: von der eigenen Rolle bei der Behandlung über Herausforderungen im Alltag bis zu Fragen rund um Beruf, Familie und Sozialrecht.
Ein Podcast, der Orientierung bietet, stärkt und verbindet – für alle, die ihren Weg mit Rheuma selbstbestimmt gehen wollen.
„Mein Rheuma Kompass – Der Podcast“ wird gemeinsam mit Rheuma-Betroffenen entwickelt und ist Teil der Initiative „Mein Rheuma Kompass“ von AbbVie Deutschland.
Mach mit! Du hast Themenwünsche oder Fragen? Dann schreib uns gerne an:
patientengagement.de@abbvie.com
Wichtiger Hinweis: Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder sonstige fachliche Beratung. Bei individuellen Fragen wende dich bitte an qualifiziertes Fachpersonal.
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Was unterscheidet DiGA (digitale Gesundheitsanwendungen) von anderen Gesundheitsapps? Und wie kommst du Schritt für Schritt an die passende App? Rheumatologe Dr. Johannes Knitza erklärt, warum DiGA nicht nur „was für Jüngere“ sind – und wie digitale Tools deinen Alltag mit Rheuma zwischen Ärzt*innenterminen unterstützen können.
Bewegung trotz Schmerzen und Steifheit – geht das überhaupt? Host Phil spricht mit Rheumaexperte Edgar Stemmler darüber, warum Schonung langfristig oft bremst, welche „Low-Impact“-Sportarten wirklich Sinn machen und wann Pausen wichtig sind. Plus: alltagstaugliche Motivationstipps – damit du dranbleibst, ohne dich zu überfordern.
Ständig Schmerzen trotz Therapie? In dieser Folge spricht Rheumaexperte Edgar Stemmler über die unsichtbare Last von Rheumaschmerzen. Gemeinsam mit Host Phil geht es um die Frage, wie Schmerz entsteht, warum er chronisch werden kann – und was im Alltag wirklich hilft. Persönlich. Verständlich. Und mit konkreten Strategien für ein Leben mit weniger Schmerz.
Wie gelingt echter Austausch zwischen Patient*innen und Medizin? Host Phil war als junger Betroffener beim Deutschen Rheumatologiekongress – und spricht mit Dr. Johannes Knitza über Highlights, persönliche Erkenntnisse und neue Wege für mehr Teilhabe.